말린 우엉 건강정보 (효능, 영양소, 부작용)
말린 우엉 건강정보 (효능, 영양소, 부작용) 말린 우엉의 효능 혈당 조절: 우엉의 이눌린 성분이 혈당을 낮추고 당뇨 관리에 도움을 줍니다. 소화 개선: 높은 섬유질 함량으로 소화를 촉진하고 변비를 완화합니다. 간 해독: 간 기능을 향상시키며 독소 제거에 기여합니다. 피부 건강: 항염 작용으로 피부 트러블을 완화하고 건강한 피부를 유지합니다. 항염 효과: 염증을 줄여 관절염 같은 염증성 질환에 … Read more